L’Hypnose Ericksonienne est une approche puissante, destinée à aider chaque personne à exploiter son potentiel intérieur pour opérer des changements bénéfiques dans sa vie.
Milton Erickson, psychiatre américain, crée l’hypnose Ericksonienne, une technique particulièrement respectueuse de la personne, qui ne cherche pas à la contrôler, à l’inverse de l’hypnose classique. Cette hypnose permet d’entrer en communication avec notre Inconscient, « véritable force positive » selon M. Erickson, car les limites habituelles de la pensée sont temporairement suspendues.
Ainsi l’hypnose est l’état dans lequel l’apprentissage et l’ouverture au changement, à la résolution d’une problématique, seraient les plus favorisés.
L’hypnose Ericksonienne s’appuie sur des techniques thérapeutiques issues de la psychothérapie, associées à l’état d’hypnose.
L'hypnose peut être utilisée seule ou en complément d'autres modes d'intervention.
L’état d’hypnose est un état physiologique naturel et agréable.
Sans que l’on s’en rende compte, notre cerveau se met spontanément en état d’hypnose légère à certains moments. Ce peut être à l’occasion d’une rêverie, en lisant un livre passionnant, en contemplant un paysage, parfois en conduisant sur un parcours bien connu. Dans ces moments, notre esprit voyage ailleurs pendant que nous sommes présents ici.
L’état hypnotique est un état modifié de conscience qui se situe entre l’état d’éveil habituel et le sommeil profond. Sous hypnose, la conscience est à la fois concentrée et élargie, ce qui permet de connecter notre inconscient et d’accéder à nos ressources intérieures.
Pendant la séance, vous restez donc conscient et en parfaite sécurité. Même si vous fermez les yeux, vous ne dormez pas, vous voyagez...
L’hypnothérapie à visée de bien-être facilite les changements de fonctionnements émotionnels, cognitifs et comportementaux, que ce soit dans les relations avec soi-même, avec les autres, avec le monde.
C’est une pratique d’accompagnement au mieux-être et au bien-être.
Elle est complémentaire de la médecine conventionnelle et ne remplace en aucun cas une consultation médicale.
Elle est adaptée pour la plupart des individus. Lire les contre-indications ci-dessous.
Chaque séance d’hypnose suit un déroulement structuré, tout en restant souple et adapté à votre vécu. De l’échange initial au retour à votre état d'éveil, je vous accompagne pas à pas dans un processus de transformation respectueux, sécurisé et entièrement personnalisé.
L’Hypnose bien-être est particulièrement efficace pour :
Maladie grave et/ou chronique (en complément d'une prise en charge médicale adaptée à la pathologie) : accompagnement dans les émotions et dans l’inconfort de la douleur chronique (en complément d’une prise en charge médicale).
Par une meilleure gestion du stress
A noter : J’accompagne uniquement les Adultes.
Rappel : Les praticiens en hypnose ne peuvent en aucun cas effectuer un diagnostic ou une prescription, modifier une prescription, effectuer un acte médical quel qu’il soit.
Si vous présentez des signes d’altération de votre fonctionnement physiologique ou psychique, consultez préalablement votre médecin afin de ne pas retarder une prise en charge médicale éventuellement nécessaire.
Dans le cas où vous souffrez de certaines pathologies, médicalement diagnostiquées, l’hypnothérapie à visée de bien-être n’est adaptée pour vous apporter du mieux-être que si votre état est stabilisé et généralement dans le cadre d’un suivi pluridisciplinaire. Consultez préalablement votre médecin afin qu’il puisse évaluer la pertinence du recours à des séances d’hypnothérapie à visée de bien-être et le cas échéant vous rédiger une prescription médicale.
Les pathologies concernées sont : Psychoses (schizophrénies, psychoses hallucinatoires chroniques, bouffées délirantes aigües, psychose puerpérale…), Etats limites, TOC sévères, Troubles bipolaires, Dépression grave, Mélancolie, Troubles sévères du comportement liés notamment aux addictions aux produits (alcool, drogues dures, médicaments…), aux addictions comportementales et aux troubles du comportement alimentaire, Troubles Dissociatifs de l’identité, dysphorie de genre.
En cas de risques suicidaires, consultez immédiatement et uniquement les services d’urgence psychiatriques ou un médecin.
Tarif : 70 € la séance d’1h00
Déontologie : Adhérente du Syndicat Unitaire des Professionnels de l’Hypnose, SUP-H, je respecte la charte de déontologie des professionnels de l’hypnose et des thérapies brèves
COACHING - HYPNOSE - THERAPIES BREVES
ACCOMPAGNEMENT AUX DEUILS & TRANSITIONS DE VIE
