Un atelier interactif pour comprendre et gérer ses émotions avec bienveillance. Apprenez à écouter vos émotions plutôt qu’à les subir, et retrouvez votre équilibre intérieur.
Groupe de 6 à 12 personnes
Public : adultes
Durée : 2h00
Tarif : 65 € / personne (tarif pour les particuliers)
Lieu : Centre Therapsy, 11-17 rue des Tilleuls, Voisins-le-Bretonneux
Objectif : développer votre conscience émotionnelle et votre capacité d’autorégulation. Repartez avec des outils !
Points clés de l’atelier
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« Derrière chaque émotion, il y a un besoin qui cherche à être entendu »
Dates des prochaines sessions et inscriptions : me contacter
Contact : Agnes Bouteloup
