Un atelier pour transformer vos ressentis en alliés du quotidien
Atelier
Transformez vos ressentis en alliés du quotidien
Un atelier pour comprendre et gérer ses émotions avec bienveillance. Pour apprendre à écouter ses émotions plutôt qu’à les subir, et retrouver son équilibre intérieur.
Objectif : développer sa conscience émotionnelle et sa capacité d’autorégulation. Repartez avec des outils !
Adultes
Au programme
« Derrière chaque émotion, il y a un besoin qui cherche à être entendu. »
à convenir
Dates : à convenir. Lieu : dans vos locaux.
Animation : Agnès BOUTELOUP, coach professionnel et personnel, hypnothérapeute, accompagnante des deuils & transitions de vie
Inscriptions :
