C’est une phrase que j’entends souvent de la part des personnes endeuillées.

Par peur d’être maladroit, de raviver la douleur ou parce qu’ils ne savent pas quoi faire, les proches évitent souvent le sujet du deuil. Pourtant, ce silence renforce le sentiment de solitude.

La plupart du temps, l’endeuillé n’attend ni solution ni conseil. Il a simplement besoin d’être entendu, écouté et accueilli dans ce qu’il traverse.

La plus belle forme de soutien consiste simplement à être présent et à laisser une place à la parole et aux émotions.